Herstel & prestaties.

HEFT combineert kinesitherapie en personal training tot één pad van herstel naar topprestatie.

Kinesitherapie Personal Training

Ontdek meer

Onze Gym.

Eén ruimte. Twee expertises.

Onze gym is meer dan een fitnessruimte — het is een plek waar kinesitherapie en personal training naadloos in elkaar overvloeien. Alles is ontworpen om efficiënt te werken aan herstel, kracht en prestatie, met de juiste begeleiding op elk moment.

Kinesitherapie Personal Training

Sportkinesitherapie

Sportkinesitherapie richt zich op preventie, behandeling en revalidatie van sportblessures. Onze aanpak combineert kennis van het bewegingsapparaat met expertise in sportbelasting om je sneller te laten herstellen en sterker terug te komen.

Manuele Kinesitherapie

Manuele kinesitherapie is een gespecialiseerde vorm van fysiotherapie waarbij handmatige technieken centraal staan. Door mobilisaties en manipulaties behandelen we klachten aan het bewegingsapparaat en pakken we de onderliggende oorzaak aan.

Personal training

Personal training bij HEFT betekent training op maat, volledig afgestemd op jouw doelen. Onze trainers combineren kennis van beweging, voeding en gedrag voor duurzame resultaten.

Groepslessen

Onze groepslessen bieden een gevarieerd aanbod voor iedereen die graag in groepsverband sport. Van kettlebell workouts tot Piloga sessies, gegeven door ervaren instructeurs.