Personal training bij HEFT
Personal training bij HEFT gaat verder dan alleen oefeningen uitvoeren. Onze trainers ontwikkelen een compleet programma dat is afgestemd op jouw lichaam, doelen en leefstijl. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, je conditie wilt verbeteren of gewoon gezonder wilt leven.
Wat maakt ons anders?
Door onze achtergrond in kinesitherapie en sportwetenschappen kijken we verder dan alleen de training. We houden rekening met je lichamelijke mogelijkheden, eventuele blessures en je dagelijks leven. Elke training is een investering in je gezondheid.
We bieden verschillende trainingsformules aan zodat er altijd een optie is die past bij jouw behoeften en budget. Van exclusieve 1-op-1 begeleiding tot motiverende groepstrainingen.
Onze behandelingen
1-op-1 of 1-op-2
Bij 1-op-1 of 1-op-2 trainingen krijg je maximale persoonlijke aandacht. Train alleen of samen met…
Personal coaching
Personal coaching kijkt naar het complete plaatje: beweging, voeding, slaap en leefstijl. We werken stap…
Personal training
Personal training bij HEFT betekent training op maat, volledig afgestemd op jouw doelen. Onze trainers…
Semi-private personal training
Semi-private training combineert persoonlijke begeleiding met de energie van een kleine groep. Profiteer van een…
